Irène Bennoun, psychologue, psychanalyste, psychothérapeute, yogathérapeute à Montreuil, exerce depuis de nombreuses années auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes, en institution et en libéral.

Elle s’est d’abord formée à la psychanalyse , par le biais d’une psychanalyse personnelle, de supervisions individuelles et de séminaires dans plusieurs écoles de psychanalyse (Espace Analytique, Société de Psychanalyse Freudienne). Sa psychanalyse l’aida à comprendre comment certaines expériences de son enfance avaient compliqué ses difficultés et à se libérer des blocages psychologiques qui empêchaient d’être heureusement. Elle parvint à trouver sa voie et prit confiance en elle pour accomplir ses projets.

Cependant, elle s’aperçut qu’elle avait encore des difficultés à équilibrer ses émotions.

Après la naissance de ses enfants, elle commença à prendre des cours de yoga . Elle ressentit très vite les bénéfices de cette pratique. A la fin du cours, elle se sentait détendue, apaisée, ressourcée en énergie. Elle commençait alors à pratiquer le yoga quotidien. Progressivement, elle sentit que son énergie s’écoulait plus librement, elle se sentit plus ouverte, plus confiante dans ses relations, plus positive. On lui disait qu’elle rayonnait. Elle mena ses projets avec plus de confiance. Elle éprouvait le sentiment exaltant d’avoir la liberté de devenir ce qu’elle voulait être. Elle sentait un alignement entre elle et le monde qui l’ouvrit vers la spiritualité.

Elle s’est formée à la technique vocale et pratique depuis longtemps le chant . C’est pourquoi elle a une connaissance des conditions corporelles qui aident à trouver ou retrouver sa voix .

En expérimentant les bénéfices thérapeutiques du yoga, elle a mis en place une psychothérapie qui intègre une pratique personnalisée de yoga. Elle s’est ensuite formée à la yogathérapie qui utilise la pratique de yoga pour soigner des maux tant physiques que psychiques .

Elle s’est spécialisée dans les troubles de la voix, les troubles anxio dépressifs et les burn out.

Elle s’intéresse aux effets pathogènes de la société contemporaine sur le sujet : isolement social, perte de sens, épuisement psychique, souffrance dans les rapports hommes-femmes.

Elle s’attache à aider les personnes à prendre confiance en elles, trouver leur voie/voix, et s’épanouir.